Es ist Sonntag Anfang Oktober. Der Herbst hat längst Einzug gehalten und sich an diesem Tag […]
Vor einigen Jahren habe ich als Fitnesstrainerin im Sportstudio eine sehr eindrucksvolle Erfahrung gemacht. Ich habe […]
Als ich vor einigen Jahren meine eigene Yogareise begann, hatte ich vor einer Sache besonders viel […]
Es ist wie es ist: ich kann mich nicht entscheiden. Ich liebe und lebe Yoga aus […]
Sommerzeit ist für mich Erdbeerzeit. Seit meiner Kindheit ist diese Frucht für mich der Inbegriff des […]
Ich stehe in einem kleinen Laden inmitten eines kleinen einfachen Fischerdorfes in Sri Lanka. Diese Reise […]
Tom und ich sind in der Boulderhalle. Wir klettern einige Routen zusammen. Da ich schon mehrmals […]
Diese Sache mit der Beweglichkeit (Flexibilität) beschäftigt mich selbst seit vielen Jahren. Früher war ich aufgrund […]
Warum es sich lohnt, gute Überzeugungen zu kultivieren. Ich fahre auf der Autobahn und höre Spotify. […]
Die Power der kleinen Gewohnheiten Der Wecker klingelt. Es ist 5.25 Uhr. Ich versuche, ihn zu […]