Yogaklassen und Kurse
Hier erfährst Du, was Dich in den aktuellen Yogaklassen und Kursen erwartet.
Beachte, dass du dich grundsätzlich bei guter Gesundheit befinden solltest, wenn du einen Kurs besuchst und selbstverantwortungsvoll mit dir umgehst. Niemand kennt dich so gut wie DU!
Welche Kurse wann laufen, erfährst du in den Infos zum Kurs oder im Stundenplan.
Unter
Kurs buchen gelangst du zum Buchungsportal 🙂
Tabata & deepWORK (im Wechsel): Level 1-3, donnerstags, 19.10 Uhr, Tanzgalerie Lingen
Zwei hocheffektive Powerkurse im Wechsel: Tabata: Hochintensives Intervall-Training innovativ gemixt mit Yoga und (NEU!!!) Pilates.
deepWORK: Functional im Flow mit vielen sehr klugen Sequenzen, Cross Works und Body-Mind-Elementen.
Beide Kurse garantieren Muskelaufbau, Kondition, Core- und Mobility in einem maximal motivierendem & extrem spaßbringenden Training.
Power Yoga: Level 2-3, dienstags, 18 Uhr, Tanzgalerie Lingen
Power Yoga mit viel Geschmeidigkeit und Flow sowie kreativen, energiegeladenen Elementen. Musik und Good Vibes inklusive.
Smooth Moonlight Yoga: alle Level, donnerstags, 18 Uhr, Tanzgalerie Lingen
Sanftes Yoga für viel Geschmeidigkeit, Ausgeglichenheit und Balance. Für alle, die Spannungen lösen und gute Energie tanken wollen.
Inside Flow: ab Level 1, mittwochs, 25.02. und 18.03., 19.40 Uhr, Tanzgalerie Lingen
Pulsierendes, dynamisches Yoga im Rhythmus der Musik, welches kreative Yoga-Asanas in eine perfekt abgestimmt Yogachoreografie münden lässt. Musik, Bewegung und Emotionen fließen in magischer Harmonie. Flow-Gefühl garantiert. Man muss es erleben! All You Need Is Inside!
Indoor Cycling (alle Level, 15.02., 01.03., 22.03., 11 Uhr, Studio LEV IN Lingen)
Indoor Cycling ist ein sehr motivierendes Ausdauertraining zu guter Musik und mit ganz viel Spaß. Für alle, die beim Training gerne schwitzen, die Augen schließen, sich treiben lassen und Good Vibes tanken wollen. Man geht definitiv sehr glücklich nach Hause:-)