Yogaklassen und Kurse
Hier erfährst Du, was Dich in den verschiedenen Yogaklassen und Kursen erwartet. Es laufen nicht immer alle Kursformen, einige wechseln je nach Saison. So bleibt es abwechslungsreich!
Beachte, dass du dich grundsätzlich bei guter Gesundheit befinden solltest, wenn du einen Kurs besuchst und selbstverantwortungsvoll mit dir umgehst. Niemand kennt dich so gut wie DU!
Welche Kurse wann laufen, erfährst du im Stundenplan.
energyRISING (Level 1-3, donnerstags)
Poweryoga & Tabata-Intervalltraining. Für alle, die ihre Energie auf ein neues Level heben möchten…
Power Yoga (dienstags, Level 2-3)
Power Yoga mit kreativen, energiegeladenen Elementen und motvieirender Musik.
coreFLOW (ab Level 1, aktuell nicht im Plan)
Core- und Stabilitätstraining verbindet sich mit Inside Flow Yoga. Entdecke deinen eigenen Flow bei motivierender Musik.
Yogasommer (alle Level, je nach Wetter)
Yoga in der Natur in den Sommermonaten…
Yoga für Kids (auf Anfrage)
Yoga für Kinder ist experimentell, phantasievoll und weckt Superkräfte…
Smooth Sunset Yoga (ab Level 0)
Sanftes Yoga mit Flow und Yin Elementen für Ausgleich und Harmonie.
Inside Flow (mittwochs, 1x im Monat, ab Level 1)
Pulsierendes, dynamisches Yoga, das perfekt auf die Musik abgestimmt ist…
Yoga/Inside Flow für Teens (auf Anfrage)
Yoga für Teens beinhaltet all das, was beim Heranwachsen gut tut und Spaß macht…
Cross (Level 1-3, aktuell nicht im Plan)
Intensive Workouts, die stark motivieren, aber durchaus auch mal an die Grenzen …
Indoor Cycling (alle Level, aktuell nicht im Plan)
Indoor Cycling ist ein motivierendes Ausdauertraining zu guter Musik und mit ganz viel Spaß…